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高崎だるまブログ

お風呂で健康維持?!エプソムソルト!

こんにちは(*´▽`*)

2018年も残り2ヶ月を切りました
1年がたつのは本当に早いですね~

ついこの間まで猛暑が続いておりましたが、だんだんと寒くなってきましたね
寒暖差が激しいので、風邪をひきやすくなります。皆様風邪対策はされておりますか?

私は...特にしておりません(*^-^*)
しておりませんが、健康でいるために毎日使っているオススメのものがあるので、紹介したいと思います!

TVでも取り上げられていたのでご存知の方もいると思います

その名も 【エプソムソルト】

エプソムソルト.jpg

名前だけ聞くと「え、塩?」と思うかもしれませんが、食べものではございません。
正体は硫酸マグネシウムで入浴剤として使用します(●´ω`●)
硫酸マグネシウムとは、私たち人類にとって必要不可欠なミネラルのひとつで、その結晶となったのがエプソムソルトです。

これは天然温泉にも含まれている成分なので身体にとってもいいのです♪

発汗作用・美容美髪・むくみ対策・冷え性改善...などなど、入浴するだけで嬉しい効果がたーっくさん(^^♪

エプソム裏面.jpg

使い方もとーっても簡単!
38度~40度のお湯に入れて溶かすだけ!全然手間じゃありません♪

見た目はこんな感じです↓

エプソム 粉.jpg


ただ、20分以上入浴してしまうと、デトックスされすぎて肌から出たものを吸収してしまうので、入浴時間は10分~20分以内にしましょう!

10分たつ頃には汗が...(;・∀・)

無色無臭なので、他の入浴剤を入れて使用しても全然問題ありませーん!

ネットで購入でき、金額はグラムによって変わりますがそこまで高くないので、
1度騙されたと思って試してみてはいかがでしょうか?(効果に個人差はあります)

これから冬本番に突入します。風邪には十分気を付けて過ごしてください♡

担当:Cでした(・₃・)/

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